تجربتي مع الشبة لشد الجسم كانت مفيدة وقد حمستني للخروج ومقابلة أصدقائي بعد أن كنت أشعر بإحراج شديد ولا أعرف كيف أرتدي الثياب التي أحبها، والحقيقة أن الذي شجعني على استخدام الشبة هو أنني قرأت العديد من التجارب التي تشيد بمدى فاعليتها وهو ما حدث معي بالفعل.
تجربتي مع الشبة لشد الجسم
كان لدي مشكلة بسبب وجود ترهلات في جسمي بشكل عام وفي بطني وأردافي بشكل خاص الأمر الذي كان يسبب لي إزعاج بالغ، حيث إنني لم أكن أستطيع ارتداء نوع الثياب التي أفضلها، ولم أكن في وضع مالي يسمح لي بتوسيع نفقاتي على الجراحات التجميلية لشد الجسم والحصول على القوام المثالي بالنسبة لي، لذلك كنت أبحث بشكل شبه يومي عن الوسيلة المناسبة للحصول على ما أرغب به.
قمت بتجربة العديد من الوصفات العشبية وصنعت كميات هائلة من خلطات التي يتم تطبيقها على السطح الخارجي للجلد، ولكن النتائج كانت ضعيفة والفارق قبل وبعد طفيف يصعب ملاحظته، لذلك حين وجدت في نتائج البحث الشبة لم أفهم ما هي هذه المادة فلم يسبق لي استخدامها.
لكني عرفت أنها مركب من كبريتات البوتاسيوم وكبريتات الألومنيوم كما أن هذا المركب يُستخدم في العديد من الأمور مثل دباغة الجلود وتخليل الطعام، ويستخدم ككريم حلاقة للرجال ولذلك بدأت أحاول التعرف على الوصفات التي تصنع منها واستخدامها، فوجدت خلال تجربتي أن لها أكثر من نوع وهم:
- شبة الألومنيوم يصنع منها مزيل العرق وتدخل في صناعة الغراء والبورسلين.
- شبة السيلينات وهذا النوع يحتوي على عوامل مؤكسدة قوية وتستخدم لتنقية المياه.
- صودا الشبة وتستخدم في الخبز لتعادل حموضة الجسم.
فوائد الشبة
أثناء حديثي مع صديقة الجامعة كنت أشكو لها من الترهلات التي تنتج عن فقدان الوزن وعن حلمي في الحصول على جسم ذا قوام ممشوق، حينها أخبرتني عن الوصفات التي تستخدمها من أجل الحفاظ على جسمها مشدود وجلدها ناعم وأملس دون وجود أي تشققات أو خطوط بيضاء، ودهشتني حين كانت الشبة ضمن المكونات وحين سألتها عن سبب ضم الشبة في كل هذه الوصفات.
أخبرتني “تجربتي بدأت بعد أن تعرفت على فوائدها” وكان ذلك من خلال أحد أقاربها الذي يعمل كصيدلي ويعرف طبيعة المواد وفوائدها وقد ذكر لها هذا الشخص العديد من الفوائد للشبة، الأمر الذي شجعها على إدخالها في معظم الوصفات التي تتعلق بالجسم والعناية بالبشرة، ثم أضافت ” تجربتي كانت مميزة ورائعة للحد الذي جعلني لم أعد أقلق من التقدم في السن” ولخصت لي فوائد الشبة في مجموعة من النقاط وهي كما يلي:
- بمرور الوقت يفقد الجلد مرونته وتبدأ التجاعيد بالظهور مع الخطوط الدقيقة والترهلات بسبب عوامل خارجية أو داخلية الأمر الذي تقوم الشبة بعلاجه حيث تقضي على علامات التقدم بالسن والشيخوخة.
- من الأمور التي يتم استخدام الشبة لها إزالة الشعر الزائد حيث يخلط مسحوق الشبة مع ماء الورد ويتطبق على البشرة لمدة تتجاوز الـ 20 دقيقة.
- تعالج الشبة مشكلات تشقق القدمين حيث توفر الراحة التي يحتاجها الشخص المصاب بهذه المشكلة.
- تحد الشبة إذ تم خلطها مع الكركم في شكل كريمي من تشنجات العضلات وتستخدم كمرقق للدم أو مادة مطهرة.
- تقوم الشبة بالتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة حيث يتم استخدامها كغسول للفم.
- تعالج الشبة التقرحات التي تصيب الجلد أو اللثة حيث يتم وضع قطعة منها على الجلد المتقيح فتلسع قليلا ولكن تقوم بعلاجه بشكل كامل.
- تحافظ الشبة على رائحة جيدة للقدمين من خلال وضع بودرة الشبة مع القرنفل وChalcanthite حيث إن لها قدرة على مقاومة البكتيريا والفطريات المسببة لرائحة القدمين الكريهة.
- يتم استعمالها في وصفات تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة وحب الشباب بالإضافة إلى أنها تحسن ملمس الجلد وتخلص من حبوب الشباب وتحد من ظهور الخطوط الدقيقة والشوائب.
- تقوم الشبة بالعمل على وقف النزيف وعلاج الجروح الطفيفة والحروق.
- تستخدم بعض النساء الشبة كغسول مهبلي/ حيث تقوم بإذابتها في الماء إذ تعمل على القضاء على البكتيريا ويحافظ على صحة ومظهر الجلد في المناطق الحساسة.
- تستخدم الشبة للتخلص من القمل وحشرات الرأس إذ أنه يتم خلطها بزيت شجرة الشاي ويتم وضع المزيج على فروة الرأس، فيقوم هذا الخليط بتنظيف فروة الرأس من القشر والدهون والجلد الميت الذين يتغذى عليهم القمل.
أضرار الشبة
قرأت على أحد مواقع التواصل الاجتماعي شخص يقول إنه كان يستهلك كميات كبيرة من الشبة بعدما تعرف على فوائدها، ولكن بعد مدة زمنية طويلة بعض الشيء من استخدامها ذاق الأمرين؛ لأنه لم يكن يعرف أن الإكثار منها قد يؤدي إلى نتائج عكسية ويقول:
“من واقع تجربتي، فإن لها مجموعة من الأضرار التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان” وهذه الأضرار تتمثل فيما يلي:
- تسبب شعور بالغثيان وتؤدي للصدع وتهيج الجهاز التنفسي إذا تم استنشاقها.
- تؤدي إلى التهابات المعدة والقيء والغثيان حين يتم ابتلاعها بكميات مركزة على المدى البعيد.
- في حال ملامستها للعينين تسبب تهيجها.
- قد ينتج عنها أعراض تحسسية إذا وضعت على جلد بعض الأشخاص.
أسباب ترهلات الجسم
كانت سيدة في الأربعينات تحكي عن تجربتها مع عمليات شد الجسم أو ما يعرف بالترددات الراديوية الجراحية، والتي قررت تفضيلها على طرق التقشير بالليزر والعلاج بالضوء النبضي المكثف، ولكن الطبيب وضح لها أن هناك احتمال أن يعود جسدها للترهل مجددًا، حيث إن هناك العديد من العوامل التي يتوقف عليها الحصول على جلد مشدود وقوام ممشوق، كما أنه قام بشرح هذه المسببات بشكل مفصل وهم كما يلي:
- سن اليأس إذ أنه كلما تقدم العمر زاد الجلد في الترهل خصوصًا إذ تم خسارة كم كبير من الوزن.
- فقدان الوزن بكميات كبيرة في فترة زمنية قصيرة يصعب على الجسم الحفاظ على الهيكل الخارجي أو استعادة شكله كما كان.
- العامل الوراثي والجينات حيث إنها تؤثر على الجلد ومدى استجابته للتغيرات.
- التعرض المستمر لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية.
- استخدام بعض الأدوية، مثل الستيرويدات والكورتيكو ستيرويدات يؤثر سلبًا على صحة الجلد.
- استخدام منتجات البشرة أو المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية تؤثر بشكل سلبي على البشرة.
- عدم تناول وجبات غذائية متكاملة أو شرب كميات كافية من المياه.
- يغاب النشاط البدني من الروتين اليومي.
- يؤثر التدخين وشرب الكحول على نضارة الجلد وحيويته.
طرق الوقاية من ترهلات الجسم
كانت ابنة خالتي تعاني من السمنة المفرطة، لذلك حين كانت تفقد الوزن كانت تعاني من ظهور زوائد جلدية وترهلات في الجسم، وهذا الأمر كان يأزمها نفسيًا كثيرًا؛ لذلك بدأت تبحث عن طريقة لعلاج هذه المشكلة، ومن خلال مواقع التواصل الاجتماعي وجدت الكثير من النصائح التي تتناول هذا الموضوع وعلى رأسها وصفة الشبة لشد الجسم
قد حرصت على المداومة على استخدامها وكانت سعيدة جدًا بالنتائج، حتى أنها قالت لي تجربتي أتت بنتائج ثورية بالنسبة لي” ولكن كان هناك عدة عوامل مساعدة قد جمعتها من الإنترنت، وتتلخص هذه النصائح فيما يلي:
- عدم محاولة فقد الوزن بشكل سريع إذ أن فقد الوزن بكميات قليلة على فترات ثابتة يسمح للجسم بأن يعيد الجلد لشكله الطبيعي حيث يحافظ على الكتلة العضلية بعد التخلص من الدهون الزائدة.
- التمارين الرياضية إذ يوجد مجموعة من التمارين التي تهدف لشد الجسم وزيادة مرونته مثل تمارين الأوزان.
- الحرص على تناول وجبات متكاملة من حيث العناصر الغذائية مع اتباع حمية غذائية صحية تناول البروتينات والفواكه والخضروات.
- تجنب الحميات القاسية إذ تحرم الجلد من الفيتامينات التي تحافظ على صحته ومظهره.
- تناول كميات وفيرة من المياه يساهم في ترطيب الجلد والحفاظ عليه مما يحد من تكون الترهلات.
- استخدام زيت الخروع وزيت اللوز الحلو لترطيب الجلد والحفاظ على البشرة مشدودة كما أن هذه الزيوت تعمل على تنعيم الجلد وذلك من خلال تدليك الجلد به بشكل يومي.
الشبة مادة طبيعية تحتوي على العديد من العناصر المفيدة، وهو الأمر الذي دفع العديد من الأشخاص للقيام بالبحث عن طرق استخدامها؛ لأنها آمنة وفعالة.
التعليقات