تجربتي مع بذر الكتان للبشرة كانت من أروع التجارب التي مررت بها، وذلك لأن بذور الكتان من الحبوب التي تمتلك خصائص فعالة في علاج الكثير من مشاكل البشرة المختلفة، فهي من العناصر التي لا تحتاجين أن تشعري بالتردد لكي تدخليهم في روتين بشرتك اليومي، فهذه الحبوب متعددة الاستخدامات، ومن خلال تجربتي سوف أعرفكم بالماسكات التي قمت بتجريبها لكي أحصل على بشرة مشرقة.
تجربتي مع بذر الكتان للبشرة
أدعى سيرين نظرًا لكونني امرأة أعمل بمجال صعب إلى حد ما فكنت أقضي فترة طويلة بالعمل، ولعدم امتلاكي الوقت الكافي فكنت أهمل بشرتي كثيرًا حتى أصبح الجميع يلاحظ تغير لون بشرتي إلى اللون الشاحب، ولأنني من أصحاب البشرة الحساسة والجافة فكنت أعاني من الالتهابات في البشرة باستمرار.
هذا يجعلني أعاني من الحكة الشديدة مما يتسبب في احمرار البشرة، وذات يوم كنت أعمل مع رفيقتي ولاحظت تحسس بشرتي وأخبرتني عن السبب وراء ذلك فأخبرتها بأنني لا أملك الوقت الكافي للتوجه للعيادة وهكذا، فأخبرتني أن بذور الكتان تتوفر في كل مكان.
أخبرتني بأهم خصائصها وبالرغم من أنني لا أفضل استخدام الماسكات الطبيعية إلا أنني قررت تجربة هذا الماسك، وبالفعل قمُت بشراء كمية قليلة من هذه البذور من العطار، ثم قمت بإضافتها في الخلاط وسكبت الماء الدافئ عليها وخلطت المكونات معًا ثم بدأت استخدم القناع مرة واحدة يوميًا لمدة 12 يوم.
كانت النتائج مبهرة، فقد تخلصت من معظم مشاكل بشرتي خاصةً التجاعيد البسيطة التي ظهرت نتيجة عدم النوم لساعات طويلة، لذا من خلال تجربتي مع بذر الكتان للبشرة أنصح باستخدام هذا القناع بصورة أساسية في روتين بشرتك اليومي.
فوائد بذور الكتان للبشرة
قد كانت ابنة خالتي من الفتيات التي تفضل الاهتمام كثيرًا ببشرتها وحينما اكتشفت بذور الكتان ومدى أهميتها للبشرة، أسرعت بشراء هذه الحبوب وقامت بمعرفة أهم الوصفات التي يمكن تطبيق هذه الحبوب من خلالها، وأشارت قائلة: هنا بدأت تجربتي مع بذر الكتان للبشرة نظرًا للفوائد التي تتمثل في الآتي:
- مكافحة علامات الشيخوخة وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية ومواد مضادة للأكسدة التي بدورها تحارب الخطوط الرفيعة والتجاعيد التي تظهر على البشرة.
- يمكن استخدامها كواقي للشمس، فهي بمثابة طبقة تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- تُستخدم في علاج السيلوليت أو على الأقل يقلل من انتشاره.
- تمنح البشرة اللمعان والإشراق التي بدورها تقضي على بهتان البشرة والتصبغات وتمنحك لون موحد خالي من البقع الداكنة.
- تُساهم في علاج حب الشباب والآثار الناجمة عنه، كما يعالج أمراض البشرة المختلفة مثل الصدفية والالتهابات.
ماسكات بذور الكتان للبشرة
كنت في زيارة لأحد رفيقاتي ولاحظت أنها تقوم بخلط بعض المكونات معًا وتقوم بإضافتهم على بشرتها وحينما سألتها عن هذا الخليط أخبرتني أنه خليط بذور الكتان وأخبرتني بالعديد من الخلطات ونصحتني بتجربتهم جميعًا.
خلال تجربتي مع بذر الكتان للبشرة لاحظت نتائج مبهرة، فلم أكن متوقعة أن هذه الماسكات سوف تكون فعالة هكذا وهذه الخلطات هي:
1- ماسك بذور الكتان والزبادي
هذه الوصفة تعمل على محاربة حب الشباب والتجاعيد وتمنح البشرة الشباب، وقد لاحظت أن بشرتي أصبحت أكثر مرونة نضارة عن قبل.
المكونات
- ملعقة كبيرة من الحليب سائل أو بودر.
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة صغيرة من القرفة.
الطريقة
- خلط المكونات معًا في وعاء صغير وإذا كنت تستخدم حليب بودر فإنه يتم إضافة بعض قطرات من المياه وتخلط جيدًا حتى تحصل على خليط متجانس.
- غسل الوجه ثم يتم تطبيق الماسك على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الفاتر.
- من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
2- ماسك الكركم وبذور الكتان
يمنح هذا الخليط البشرة ترطيب عميق، ويقلل من التصبغات وآثار الحبوب المزعجة.
المكونات
- ملعقة من الحليب.
- ملعقة كبيرة من الكركم.
- ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان.
- 3 ملاعق من المياه.
الطريقة
- خلط المكونات معًا في وعاء عميق ثم يترك لمدة نصف ساعة حتى تلاحظ أن الخليط أصبح أكثر سمكًا.
- توزيع المزيج على البشرة ويترك لمدة 5 دقائق.
- غسل البشرة بالماء الفاتر يكرر 3 مرات أسبوعيًا.
3- ماسك الليمون وبذور الكتان
يستخدم في علاج الالتهابات التي تصيب البشرة ويعمل على قتل البكتريا والميكروبات التي تتسبب في ظهور الحبوب على البشرة، ولكنه من الماسكات غير المناسبة لأصحاب البشرة الحساسة ولكنه ملائم لأصحاب البشرة الدهنية.
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقتين من المياه.
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة ونصف من عصير الليمون.
الطريقة
- إضافة المكونات معًا في وعاء عميق ويتم خلط المكونات معًا حتى يتماسك ويصبح ذات قوام سميك نسبيًا.
- إضافة الخليط على البشرة.
- يُترك لمدة 15 دقيقة على البشرة ثم يتم غسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر.
أضرار بذور الكتان على البشرة
لم تكن تجربتي مع الكيس الدهني الأفضل على الأطلاق، فبالرغم أنها من العناصر الآمنة على البشرة إلا أنه قد يكون له بعض الأضرار وهذا ما مررت به خلال تجربتي.
فحينما جربت هذه الحبوب بالبداية كانت لها فوائد عديدة ولكن حينما انتظمت عليها فيما بعد لم تكن الأفضل على الإطلاق وذلك لأنها كان لها العديد من الآثار الجانبية لعل من أهمها:
- لأنني قمت بتناوله مرات فتسبب ذلك في حدوث ارتفاع شديد في مستوى الدهون الثلاثية بالدم، وذلك لأحتوائها على نسبة كبيرة من حمض ألفا لينولينيك والتي بدورها تزيد من مستوى تلك الدهون.
- استهلاك كميات كبيرة من هذه البذور على البشرة قد يمنحك نتائج عكسية خاصةً في حال كنت من أصحاب البشرة الحساسة.
- يمنع الحصول عليه من قبل مرضى ضغط الدم المنخفض وذلك لأنها تقلل من مستوى الضغط الإنبساطي، وبالتالي فقد يتعرض المريض للهبوط الحاد في مستوى ضغط الدم، وهذا قظ يترتب عنه الكثير من المشاكل الصحية فيما بعد.
- في حال كنت تحصل على أي نوع من الأدوية فإنه يجب استشارة الطبيب أولًا قبل اتخاذ هذه الخطوة وذلك لتجنب تفاعل تلك الحبوب مع الأدوية.
- إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فإنه يجب تجربة للخلطة على جزء بسيط من البشرة فإذا لاحظت حدوث تهيج واحمرار في البشرة فلا يمكنك تطبيقه على البشرة.
- بالرغم أنه يعمل على التقليل من الحبوب ولكنه في بعض الأحيان قد يؤدي إلى ظهور الحبوب تحت الجلد والتي يكون من الصعب علاجها.
- إذا كنت من أصحاب البشرة الصحية ولكن تفضل تجربة الماسكات على البشرة فلا ينصح بالاستمرار على استخدام تلك الخلطات لمدة طويلة بل يكفي مرة واحدة باليوم.
- يمنع تمامًا استخدام بذور الكتان على البشرة بصورة مباشرة إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية.
بذور الكتان يندرج ضمن البذور العلاجية التي تدخل خصائصها في علاج الكثير من مشاكل البشرة، كما أنه غني بالعناصر التي توفر التغذية العميقة للبشرة.
التعليقات