تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق أي عضو؟ وما هي وظائف الهرمونات؟ من أكثر الأسئلة التي تثير فضول معظم الأشخاص هي كيفية إفراز للجسم للهرمونات ومن أين يتم إفرازها، حيث تعتبر الهرمونات من أبرز المواد الكيميائية في الجسم التي تعمل على تنظيم العمليات الحيوية فيه، لذلك في هذا الموضوع سنتعرف على الأعضاء المفرزة للهرمونات وكل ما يتعلق بها.
تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق
يتم إفراز الهرمونات في الجسم عن طريق الدم بواسطة الغدد الصماء لتنظيم الأنشطة الفسيولوجية في الجسم، فكل غدة تقوم بدورها في إفراز نوع معين من الهرمونات بالجسم، وتنتقل تلك الهرمونات من خلال الدم وأي اضطراب يحدث في هرمونات معين يؤدي إلى حدوث خلل بجميع الهرمونات الأخرى، ومن أنواع الغدد التي تقوم بإفراز الهرمونات، ما يلي:
- الغدد الكظرية: وهما عبارة عن غدتان تقوم بإفراز هرمون الكورتيزول ويتواجدان أعلى الكلى.
- المبيض: مسؤول عن تعزيز الهرمونات الجنسية بالأنثى، وإنتاج البويضات فى الجهاز التناسلي.
- الخصية: غدد توجد لدى الرجال والتي تقوم بدورها في تعزيز الحيوانات المنوية وإنتاج الهرمونات الذكورية.
- جزر لانجرهانز: وهي خلايا تتواجد بالبنكرياس وتكون مسؤولة عن إنتاج هرمون يعمل على التحسين من أداء الأنسولين بالجسم.
- الغدة النخامية: وتتواجد في الجزء الخلفي من الجيوب الأنفية، ويُطلق عليها اسم الغدة السيدة، نظرًا لتأثيرها على الغدد الصماء، وحدوث مشاكل بتلك الغدة قد ينجم عنه مشاكل بالدورة الشهرية.
- الغدد الجار الدرقية: والتي لها دور فعال على تقوية الهيكل العظمي بالجسم وتحسين أداء التكلس بالدم.
- الغدة التيموسية: تعمل تلك الغدد على تعزيز مناعة الجسم في أوائل العمر، وتتواجد أعلى الصدر.
- الغدة الصنوبرية: هي المسؤولة عن تنظيم النوم بداخل جسم الإنسان من خلال الساعة البيولوجية، وتتواجد في وسط الرأس.
- الغدة الدرقية: توجد بمنتصف الرقبة وهي غدة تأخذ قليلًا وضع الفراشة، وتتحكم بعملية التمثيل الغذائي بالجسم.
ما هي الهرمونات
بعد الإجابة عن سؤال تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق؟ فما تعريف الهرمون؟ الهرمونات مواد عضوية كيميائية يتم إنتاجها بداخل الغدد الصماء، لتنظيم أنشطة الجسم الحيوية والمحافظة على توازنه، والتي بدورها تستطيع التحكم في الوظائف الجسدية، كالجوع والعطش والتكاثر وأيضًا مشاعر الحزن والتقلبات المزاجية، ويوجد أكثر من نوع للهرمونات، وتتمثل في الآتي:
- هرمون النساء: هو هرمون الاستروجين المسؤول عن تنظيم الطمث بالجسم وعملية البلوغ واستعداد جسم المرأة للحمل، وأيضًا هرمون البروجسترون والذي يلعب دور رئيسي بفترة الحمل كما له دور فعال في تنظيم نزول الدورة الشهرية.
- الميلاتونين: يتزايد تحفيز هرمون الميلاتونين ليلًا، نظرًا للاستجابات التي تهيئ للنوم، حيث تتدرج مستوياته خلال اليوم.
- هرمون الإجهاد: يُعرف بهرمون الكورتيزول والذي يستجيب لشعور التعب والإرهاق.
- هرمون الرجال: هو التستوستيرون، والمتحكم الرئيسي للتغيرات التي تحدث بجسم الرجل كزيادة العضلات ونمو الشعر وعملية البلوغ.
- الأوكسيتوسين: هرمون مسؤول عن إنتاج الحليب، وينتُج في الغدة النخامية ويساعد في تسهيل عملية الولادة.
- هرمون النمو: ويُعرف باسم Growth Hormone وهو المسؤول عن تحفيز عملية النمو بالغدة النخامية، وتجديد الخلايا وزيادة عددها.
- الأدرينالين: هو المسؤول عن رد الفعل السريع الناتج من التوتر أو الأحداث الطارئة مما ينتج عنه ارتفاع معدل الأيض وتمدد الأوعية الدموية التي تمد القلب بالدم.
- هرمون البرولاكتين: وهو الهرمون الذي تفرزه الغدد الثديية والمسؤول عن إفراز اللبن.
وظائف الهرمونات الحيوية
من خلال معرفتنا بسؤال تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق؟ فما هي الوظائف الحيوية للهرمونات؟ لا تتوقف وظائف الهرمونات على الأمثلة التي ذكرناها فقط، حيث أنها تلعب دور كبير في كلًا من الآتي:
- تحديد مستوى الشهية لدى الإنسان وتتحكم في معظم وظائف الجسم مثل تنظيم معدل ضربات القلب وعدم ارتفاع ضغط الدم.
- تؤثر الهرمونات بشكل فعّال على التحكم فى الجهاز المناعي.
- بعض الهرمونات تعمل علي تنشيط حركة العضلات الهيكلية، مثل الدوبامين لقدرته على نقل الرسائل بين خلايا عضلات الهيكل العظمي والخلايا الدماغية.
- تؤثر الهرمونات بشكل كبير على الحالة النفسية للإنسان والمزاج العام.
- تعتبر الهرمونات هي المسؤول الرئيسي عن معدل ضربات القلب والنوم والوظيفة الجنسية ودرجة حرارة الجسم.
أعراض الخلل الهرموني
تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق الغدد الصماء، والتي قد يحدث بها خلل في زيادة أو نقصان الإفرازات، فتوجد بعض الأعراض المصاحبة للتذبذب الهرموني بالجسم، مثل:
- زيادة مفرطة فى الوزن أو نقصان الوزن بشكل ملحوظ، والذي ينتج عن تغير مستويات هرمونات الغدة الدرقية.
- حدوث تغييرات بمستوى السكر في الدم.
- الشعور بالعطش.
- ضعف المناعة وهشاشة العظام.
- حدوث جفاف بالجلد.
- كثرة التعرق.
- تغير ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
- عدم القدرة على الرؤية بوضوح.
- قد يؤدي خلل الهرمونات إلى حدوث عقم.
- الشعور بالتعب المستمر والجهاد.
أسباب خلل الهرمونات
بعد أن تحدثنا عن سؤال تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق؟ فيجب الإشارة لأسباب الخلل الهرموني، فهناك بعض المسببات المؤدية لحدوث خلل في توازن الهرمونات بالجسم، ومن أهمها ما يلي:
- التوتر المبالغ فيه.
- عدم قدرة الغدة الدرقية على العمل بشكل متوازن أو العكس، حدوث فرط فى عمل الغدة الدرقية.
- أخذ كميات كبيرة من أدوية الهرمونات.
- التغذية غير الصحية والتي تؤدي إلى زيادة الوزن.
- تواجد هرمون الكورتيزول بكميات كبيرة في الدم، ينتج عنه خلل في توازن الهرمونات.
- الإصابة بمرض أديسون المصاحب لخفض مستوى الكورتيزول في الدم.
- من ضمن أسباب عدم توازن الهرمونات بالجسم أيضًا هو العلاج بالكيماوي أو العلاج الإشعاعي.
- حدوث ورم بالغدة النخامية.
كيفية علاج الخلل الهرموني
بعد أن تطرقنا للحديث عن سؤال تفرز الهرمونات في الجسم عن طريق؟ فكيف نعالج الخلل الهرموني؟ في حالة إصابتك بخلل الهرمونات قد يصف لك الطبيب بعض الأدوية المعالجة لتوازن مستوى الهرمونات بالجسم أو ارتفاع معدل إنتاجها، مثل:
- دواء ميتفورمين والذي يساعد على اتزان مستوى السكر بالدم.
- علاج التستوستيرون والذي يقلل من ضعف الغدد التناسلية عند الرجال، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى تلك هرمون التستوستيرون.
- دواء الليفوثيروكسين والذي يحسن من أداء الغدة الدرقية في حالة القصور.
ما الهرمونات المُستخدمة لكمال الأجسام
توجد بعض أنواع الهرمونات والمنشطات التي يستخدمها لاعبي كمال الأجسام لبناء عضلات الجسم، والتي تتمثل في الآتي:
- السيترويدات البنائية: هي سيترويدات الأندروجين البنائية وهي هرمونات مُعدلة صناعيًا لهرمون التستوستيرون الذي يتم إنتاجه من خلال الخصيتين، وهو المسؤول عن هرمون الذكورة لدى الرجال ونمو الجهاز التناسلي، وله دور فعال في زيادة الرغبة الجنسية وتقوية عضلات الهيكل العظمي، ويستخدمه الرياضيين لزيادة الكتلة العضلية وتنشيط أداء الجسم.
- الهرمونات الحيوانية: هرمونات يتم استخدامها للحيوانات خاصةً الخيول لزيادة التكاثر لديها، ولكن مؤخرًا بدأ يستخدمه لاعبي كمال الأجسام لأنها تساعد على تضخيم العضلات بأسرع وقت، لذلك سُميت بسحر العضلات، وتوجد بالصيدليات البيطرية أو الصيدليات البشرية التي لا توجد بها رقابة.
هل هرمونات كمال الأجسام مضرة
قد تُعطي الهرمونات أثر واضح على لاعبي كمال الأجسام، ولكن تظهر خطورتها على المدي البعيد والتي قد تصل إلى الوفاة أحيانًا، ومن أمثلة مخاطر تلك الهرمونات ما يلي:
- ظهور بثور سوداء بالوجه والشعور بالأرق بسبب زيادة تنبيه الجهاز العصبي.
- الشعور بالدوخة عن الوقوف، وتورم القدم واليد نتيجة لاحتباس السوائل بالجسم.
- ارتفاع معدل كرات الدم الحمراء وزيادة نسبة الكوليسترول بالدم.
- حدوث مشاكل بالكبد ومشاكل بالجهاز التناسلي أيضًا.
- ضمور الخصيتين والذي ينتج عنه العجز الجنسي.
- زيادة نمو الثديين لدى الرجال وكثافة نمو الشعر وضخامة أطراف الكف واليد والفك.
- تؤدي إلى مشكلات القلب مثل قصور العضلة القلبية، أو حدوث نوبات قلبية تؤدي إلى الموت.
الهرمونات ضرورية لبناء جسم الإنسان، ولكن زيادة استخدامها قد يضر بجميع وظائف الجسم الحيوية، فالإفراط في الشيء ينتج عنه نتيجة عكسية، لذا يجب علينا الاعتدال بتناول الهرمونات.
التعليقات