تجربتي مع الكيس الزلالي
في تجربتي الشخصية، ظهر لي كيس زلالي في مفصل يدي وكان مليئاً بالدهون شعرت بألم بسيط ولم يحدث أي تحسن عند استخدام الكمادات الدافئة والتدليك المستمر قررت الاستشارة بالطبيب وتلقي العلاج، حيث وصف لي دواء مضاد للالتهاب ودهان للمنطقة المصابة العلاج ساعد في التخلص من الالتهاب الذي تسببه الكيس الزلالي.
بعد أن استمر الكيس الزلالي في الظهور لمدة أسبوع دون تحسن ملحوظ، قررت البحث عن وصفات منزلية لعلاجه، وتعرفت على وصفة فعالة باستخدام الفجل للتخلص من الكيس والتخفيف من التهابه وإليك طريقة عملها:
المكونات:
- ربع ملعقة واحدة صغيرة من الفجل المبشورة.
- ملعقة واحدة صغيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- يُمزج جذور الفجل المبشورة مع العسل في إناء مناسب.
- يُوضع الخليط على منطقة جفن العين بواسطة قطنة صغيرة.
- يُكرر استخدام هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
أهمية الفجل في علاج الكيس الزلالي
الفجل هو نبات يمتاز بجذوره الغليظة، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك فيتامين “ج” وفيتامين “ب “المركب، إضافة إلى مادة مطهرة “ثيوجلوكزينوليت” وأملاح معدنية.
تعتبر جذور الفجل المبشورة من العلاجات الفعالة في معالجة العديد من الأمراض، فهي تستخدم في علاج التهاب الكيس الزلالي والتهاب المفاصل والتهابات العضلات بشكل عام، كما يمكن استخدامها في علاج أمراض الكبد والصفراء، وتحفيز إدرار اللبن لدى المرضعات.
أماكن ظهور الكيس الزلالي
- الكيس الزلالي يمكن أن ينمو في منطقة اليد والمعصم والكاحل والقدم والركبة وغيرها من المناطق في الجسم ومن ضمن تلك الأماكن هي:
- يظهر الكيس الزلالي في منطقة الرسغ حيث ينمو حول المفصل، وقد يصل حجمه إلى 2.5 سم، وهو غالبًا لا يشكل خطرًا على الصحة.
- يمكن أن يتشكل الكيس الزلالي عند نهايات الأصابع والأطراف القدمية.
- يتميز الكيس الزلالي بظهوره في مناطق متعددة من الجسم، وقد يكون خارج الركبة أو الكاحل.
أهم أعراض الكيس الزلالي
- الشعور بألم خفيف يمكن أن يتفاقم عند تحريك المفصل المصاب.
- يمكن أن يظهر انتفاخ فجائياً أو تدريجياً في المنطقة المصابة.
- الإحساس بألم في الأوتار المرتبطة بالمفصل المصاب، مع وجود ضعف عام في تحريك الأصابع.
- يمكن أن يظهر نتوء طري الملمس في بعض الأحيان، ويمكن أن يختفي أحياناً ويظهر أحياناً، ويمكن أن يتغير حجمه بشكل ملحوظ دون الانتقال من موضعه.
- قد يكون النتوء واضحاً وظاهراً في بعض المناطق وقد يكون موجوداً في مناطق أخرى.
أسباب ظهور الكيس الزلالي
- الإفراط في استخدام المفصل يزيد من خطر الإصابة بالكيس الزلالي، وهذا ينطبق بشكل خاص على لاعبي الجمباز الذين يتحركون بشكل مفرط ومتكرر.
- التهاب المفاصل التنكسي في منطقة الأصابع يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بالكيس الزلالي.
- فرص الإصابة بالكيس الزلالي تزيد لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 و40 عامًا، ونادرًا ما يحدث للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات.
- الأشخاص الذين يعانون من جروح في المفاصل أو الأوتار يزيد احتمال إصابتهم بالكيس الزلالي بنسبة 10% مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من مثل هذه الإصابات.
طرق علاج الكيس الزلالي
- يعد سحب محتويات الكيس الزلالي من الطرق العلاجية المبسطة المتاحة في العيادات الطبية، حيث يتم سحب السائل الموجود داخله بشكل كامل من قبل الطبيب، ويمكن استخدام حقن الستيرويد لتجنب تكرار ظهوره في المستقبل.
- هناك عملية جراحية يمكن للمريض الخضوع لها، حيث يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية تحت تأثير المخدر الموضعي أو الكلي، ويمكن تحديد الطريقة المناسبة للحالة ورغبة المريض، وهي إما عملية مفتوحة أو إزالة الكيس الزلالي بالتنظير.
- وضع ضمادات على المنطقة المصابة بكيس زلالي كإجراء علاجي بسيط.
- تسليط الحرارة على المنطقة المصابة بكيس زلالي.
- يمن استخدام الكمادات الباردة للمساعدة في تخفيف الألم.
التعليقات