تجربتي مع عصير الشمندر والبرتقال والجزر
أصبحت بشرتي متعبة وشاحبة بسبب الإرهاق الذي ينتج عن العمل المستمر في المنزل والعمل؛ لذلك كنت أعتمد على مستحضرات التجميل لتحسين مظهر بشرتي، ورغم ذلك لاحظت أن هذه المستحضرات تؤثر سلبًا على بشرتي بسبب تركيبتها الكيميائية؛ لذا بحثت عن بديل آمن لتحسين بشرتي، وبعد بعد البحث اكتشفت أن عصير الشمندر والبرتقال والجزر يحتوي على مكونات طبيعية فعالة لتحسين بشرتي دون التأثير السلبي الذي تتركه المستحضرات الكيميائية، بدأت في تناول هذا العصير بانتظام لمدة أسبوعين ولاحظت تحسنًا كبيرًا في بشرتي، حيث أصبحت أكثر نضارة وحيوية وتغير لونها من شاحب إلى وردي، السر وراء فعالية هذا العصير يعود إلى احتوائه على حمض الكاروتين وحمض الأسكوربيك وفيتامين هـ الذين يعملون على تجديد خلايا البشرة ونقائها، كما يساعد هذا العصير على التخلص من الصبغات الجلدية وعلامات تقدم العمر، وهو مفيد لجميع السيدات خاصة بعد عمر الثلاثين.
وصفة عصير الشمندر مع الجزر مع البرتقال لعلاج النحافة
تجارب الأفراد المختلفين تعتبر مهمة جدًّا للاستمتاع بفوائد العصير والشعور بالثقة في تناوله، فإحدى السيدات كانت تعاني من النحافة الشديدة وكان الناس يعلقون على جسمها بشكل سلبي؛ ولذلك بدأت بالبحث عن وصفات طبيعية لزيادة وزنها دون اللجوء إلى منتجات كيميائية أو طبية لها آثار جانبية سلبية، وبعد البحث اكتشفت أن عصير الشمندر والبرتقال والجزر يحتوي على فوائد متعددة بما في ذلك زيادة الوزن بطريقة طبيعية، وبناء على هذه المعلومات قامت بإعداد هذا العصير وشربه يوميًا لمدة شهر ولاحظت تحسنًا في وزنها وشكل جسمها بشكل ملحوظ، وأصبح جسمها أكثر رشاقة وجمالًا وزادت ثقتها بنفسها، إن تجربة هذه السيدة تثبت أن تناول العصير الطبيعي يمكن أن يكون بديلًا آمنًا لمنتجات زيادة الوزن الكيميائية أو الطبية.
وصفة عصير الشمندر مع الجزر مع البرتقال لعلاج فقر الدم
تشارك إحدى الفتيات تجربتها الفريدة في تناول هذا النوع من العصائر بعد أن عانت من مشاكل فقر الدم وتبعاتها الصحية المتعددة بما في ذلك الإغماءات وفقدان التركيز، فقررت أن تلجأ إلى الطبيعة كوسيلة للمساعدة، قام الطبيب الذي زارته بوصف العصير لها كجزء من العلاج الطبيعي، بجانب بعض الفيتامينات الأساسية، وبعد تناول العصير بانتظام لفترة قصيرة، والاستفادة من الفوائد المتعددة للفيتامينات الواردة فيه، بدأت حالتها الصحية تتحسن وتختفي مشاكل فقر الدم، بعد تحقيق النتائج الإيجابية بنفسها بدأت تنصح الآخرين الذين يعانون من مشاكل مماثلة بتناول هذا العصير الطبيعي كجزء من نظامهم الغذائي.
وصفة عصير الشمندر مع الجزر مع البرتقال لعلاج البشرة الدهنية
تتحدث امرأة في الثلاثينات من عمرها عن مشكلتها الدائمة مع البشرة الدهنية، وكيف تفاقمت هذه المشكلة مع مرور الوقت ومرحلة المراهقة، بالإضافة إلى ظهور حب الشباب الذي ترك آثارًا على بشرتها وسبب لها ضغوطًا نفسية كبيرة، وعلى الرغم من توجهها إلى طبيب جلدية واستخدام العلاجات المؤقتة إلا أنها لم تحصل على نتائج دائمة، ومع التقدم في السن بدأت تظهر علامات الشيخوخة مثل: الخطوط والهالات السوداء حول العين، ومن هنا اهتمت بالبحث عن حلول طبيعية لمشاكل بشرتها، وتوصلت إلى فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر، وبعدما سمعت بفوائده العظيمة قررت تناول كوب من العصير يوميًا، ولاحظت تحسنًا كبيرًا في بشرتها الدهنية واختفاء آثار حب الشباب والهالات السوداء حول العين.
نبذة عن الشمندر والبرتقال والجزر
- يتميز الشمندر بأنه نبتة عشبية تتحول لونها من الأخضر إلى الأحمر، ويميز شكلها شكل القلب.
- وتختلف الأسماء التي يطلقونها على الشمندر في الدول المختلفة، ففي بعض البلدان يطلقون عليها اسم البنجر أو الشوندرز.
- يحتوي الشمندر على البيتاسيانين الذي يعمل كمضاد للأكسدة، مما يجعلها مفيدة للقلب.
- والبرتقال من الفواكه الحمضية التي تحتوي على فيتامين سي وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
- ويحتوي الجزر على مجموعة من الألوان المميزة مثل: الأحمر والأصفر والبرتقالي، ولكن اللون البرتقالي هو الأكثر شيوعًا في الدول العربية.
- ويدخل الجزر في صناعة العديد من المشروبات، مما يجعله ذا قيمة اقتصادية عالية مقارنة بالخضروات الأخرى.
التعليقات