تجربتي مع القرفة للإجهاض كانت مؤلمة للغاية، فأنا لم أتخيل مدى ضرر القرفة على الحمل لأنني طالما سمعت عن فوائده في الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي، وتعزيز صحة القلب، وضبط معدل السكر في الدم، إلا أنني وجدت تجارب نساء غير حوامل ليست ناجحة أيضًا، ما جعلني أشعر أن الألم لم يكن من نصيبي وحدي.
تجربتي مع القرفة للإجهاض
في الحقيقة إن تجربتي لم تكن مقصودة بالمرة فلم أكن أعلم أني حامل في الشهر الأول، وذلك لأنني لم أكن أعاني من أعراض الحمل المتعارف عليها إلا عند الذهاب إلى صديقتي حيث إنني شعرت بوجع في منطقة البطن، فقالت لي إنها سوف تحضر لي مشروب القرفة مع الزنجبيل لتخفيف الألم، وبالفعل حضرته بالطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة كمون صغيرة.
- ملعقة قرفة صغيرة.
- ليمونة واحدة.
- قطعة من الزنجبيل الطازج.
- كوب من الماء.
كيفية التحضير
- قامت ببشر الزنجبيل جيدًا.
- وضعت المكونات على النار لتغلي حوالي 10 دقائق.
- قامت بتصفية كافة المواد الصلبة.
- أصبح المشروب جاهز.
تناولت هذا المشروب بالفعل، وبمجرد الوصول إلى المنزل شعرت بألم شديد في منطقة أسفل البطن، ثم تعرضت لنزيف مهبلي، فأخذني زوجي إلى الطبيب المختص في الحال، فأخبرني أنني كنت حامل في الشهر الأول، وعبر عن أسفه الشديد لفقد الجنين.
الفوائد العامة للقرفة
بالرغم من أن تجربتي كانت سيئة إلا أنني وجدت الكثير من التجارب الرائعة لكثير من السيدات والرجال معها، وذلك بسبب فوائده الرائعة، ومنها ما يلي:
- تحمي الإنسان من خطر الإصابة بتجلط الدم.
- تنشيط وظائف الدماغ، وذلك يعزز من قدرة الإنسان على الانتباه والتركيز، كما أنه يكون سريع الاستجابة البصرية والحركية.
- تُعالج مشكلة معدل سكر الدم المرتفع، وذلك من خلال تقليل فاعلية هضم الطعام.
- تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية له، ومنها: الحديد، والكالسيوم، والألياف الغذائية.
- تقلل من الأحماض التي تساعد على الإصابة بالالتهابات.
- تشتمل على الكثير من مضادات الأكسدة التي تُساهم في زيادة قوة الجهاز المناعي.
- تعمل على خسارة الوزن الزائد بفاعلية خاصةً بمنطقة البطن عند تناولها على الريق.
- تعزز من صحة القلب من خلال خفض معدل الكوليسترول الضار.
طرق استعمال القرفة
بالرغم من أن تجربتي لم تكن مقصودة إلا أنني وجدت سيدات كثيرة تقبل على تناول القرفة عن عمد من أجل الحصول على فوائدها، لكن هذا كان بكميات محددة، فمثلًا تحكي فتاة: أنا كنت أعاني من ألم لا يحتمل خلال فترة الدورة الشهرية خاصةً بأسفل الظهر والبطن.
عندما أخبرت والدتي بذلك نصحتني بتنازل كوب من مغلي القرفة اللذيذ، وسرعان ما زال الألم ولكن يجب عليكِ عدم تناول أكثر من كوب حتى لا تصابي بالنزيف، تحكي سيدة أخرى: في الحقيقة أنني أحب مذاق القرفة اللذيذ، وعندما علمت فوائدها الكثيرة قمت بإدخالها بنظامي الغذائي بكميات محدودة لتحقيق أقصى استفادة منها، وذلك من خلال الطرق التالية:
- مزج منقوع القرفة مع حليب الصويا.
- تناول لحم الضأن المشوي المُضاف إليه القرفة والزبيب.
- تحضير حلوى السينابون الرائعة حيث إنها تكون غنية بالغرفة والتمر.
الآثار الجانبية للقرفة
أعلم أن تجربتي سيئة للغاية، ولكن لم أكن أعلم أن هناك تجارب أكثر سوءًا حيث إن القرفة قد ينتج عنها أضرار متعددة خاصةً عند الإفراط في تناولها، فتحكي سيدة أنها واظبت على تناول القرفة يوميًا بهدف التخلص من الكرش، ولكنها لاحظت إصابتها بما يلي:
- معدل السكر الدم انخفض بشكل كبير، وذلك تسبب في إحساسها بالدوار والصداع الشديد، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية.
- لاحظت احمرار الجلد الذي يصاحبه الرغبة الشديدة في حك الجلد.
تقول السيدة إنها ذهبت إلى الطبيب المختص لمعرفة السبب وراء إصابتها بما سبق، فأخبرها أن تناول القرفة هو السبب في ذلك، كما أنه أوضح لها الإضرار التي كانت ستتعرض لها في حالة المداومة على تناولها، ومنها ما يلي:
- إصابة الفم بالتقرحات.
- الطفح الجلدي.
- عدم القدرة على التنفس.
- تقلل من فاعلية وظائف الكبد، وبالتالي تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالتسمم.
- قد تتداخل مع بعض الأدوية مسببة الإصابة المضاعفات الخطيرة.
تجربتي لم تكن جيدة بالمرة، ولكن إذا كنتِ غير حامل، فيمكنكِ تناولها للتخلص من المشاكل الصحية، ولكن بكميات محدودة تجنبًا لأضرارها.
التعليقات