تجربتي لزيت الحلبة في تكبير الصدر
لقد كنت أعاني من مشكلة صغر حجم الثدي، وبعد المواظبة على استخدام زيت الحلبة، لاحظت الفرق وصار صدري مرفوع ومشدود ومظهره رائع.
حيث أن زيت الحلبة من الطرق الفعالة والمستخدمة في تكبير الصدر من خلال استخدام زيت الحلبة لدهن الصدر بعد أخذ حمام دافئ مع ضرورة التدليك على شكل حركات دائرية لمدة ١٥ دقيقة، بعد ذلك ينبغي ارتداء الملابس دون حمالات الصدر، وستلاحظين الفرق من أول استخدام.
لا تقلقي من رائحة زيت الحلبة المزعجة لأنها تتطاير بعد ٣٠ دقيقة من الاستخدام، وللحصول على أفضل النتائج ننصح بتكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا.
يتوفر زيت الحلبة في كل الأسواق والصيدليات الموجودة داخل مصر وكافة الدولة العربية، وسعره مناسب للجميع.
عشبة الحلبة
- الحلبة هي نبات ينمو في أوروبا وآسيا والبحر المتوسط، وتعد الحلبة من البقوليات، وهي عبارة عن نبات له ساق وأوراق طويلة، وتنمو ثمارها على هيئة قرون بداخلها حبيبات صفراء صغيرة.
- تضم الحلبة الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ومن أهمها (البروتين، الحديد، الزنك، الماغنسيوم، الماء، الفوسفور، الألياف، البوتاسيوم).
- كما تحتوي الخلايا على بعض الفيتامينات مثل (فيتامين أ، فيتامين ب ٦، فيتامين د، فيتامين ج)، بالإضافة إلى نسبة قليلة من الكربوهيدرات والدهون.
- تتميز الحلبة بأنها آمنة على صحة الجسم، وذلك لأنها لا تزيد من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، ولا تضم أي أحماض دهنية غير مشبعة.
أهم فوائد تناول الحلبة كل يوم
- ضبط معدل السكر بالدم.
- التخلص من الأنيميا وعلاج فقر الدم.
- علاج البواسير.
- تقوية جهاز المناعة.
- الوقاية من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
- التخلص من آلام العضلات والمفاصل.
- علاج الديدان المعوية.
- حل جميع مشكلات الجهاز الهضمي.
- فتح الشهية وزيادة وزن الجسم.
- علاج سرطان البروستاتا وسرطان الثدي.
- حماية الغشاء المخاطي المحيط بالقولون.
- حل مشكلة ارتجاع المريء.
مميزات شرب الحلبة للرجال
- حل مشاكل العقم عند الرجال، وذلك لأن زيت الحبة يساهم في نمو الحيوانات المنوية بشكل سليم.
- علاج القصور الجنسي وزيادة القدرة الجنسية للرجال.
- زيادة القدرة على الانتصاب.
- الحد من نسبة الدهون في الجسم.
- زيادة إفراز مادة التستوستيرون في الجسم.
- القدرة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل أكثر فعالية.
استخدامات الحلبة للبشرة
- تستخدم الحلبة كمضاد للأكسدة والالتهاب، وذلك لاحتوائها على فيتامين ج، كما أنها تعمل على حل جميع مشاكل البشرة مثل (حب الشباب، البثور السوداء، علاج آثار الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة)، وذلك عن طريق غسل الوجه بماء الحلبة المغلي مرتين في اليوم.
- تساهم في التخلص من الترهلات والتجاعيد خلال وقت قصير من خلال صنع مشروب الحلبة المغلي ثم هرس حبات الحلبة واستعمالها كماسك للوجه لمدة ١٥ دقيقة ثم غسله باستخدام الماء الفاتر جيدًا.
مميزات الحلبة للسيدات
- تعزيز انقباضات الرحم وتيسير عملية الولادة، وذلك من خلال شرب مشروب الحلبة المغلي خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.
- تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- زيادة الحليب في ثدي الأم خلال فترة الرضاعة، وذلك لاحتواء الحلبة على الديوسجينين وبعض المعادن والفيتامينات التي تساهم في تحسين اللبن وجعله أكثر فائدة للرضيع.
- التقليل من الأعراض التي من الممكن أن تظهر على بعض النساء خلال مرحلة مبكرة والتي يطلق عليها (سن اليأس)، وذلك اثناء انقطاع الطمث كالتشنجات العضلية، الاكتئاب، الآم المفاصل والعضلات، …. وغيرها).
استخدامات الحلبة للشعر
- يعمل على حل مشاكل الشعر ومده بالنعومة واللمعان في حالة تناول كوب من الحلبة كل يوم.
- منع تساقط الشعر وزيادة طوله وكثافته من خلال غسل الشعر باستخدام ماء الحلبة.
- التخلص من قشرة الشعر وعلاج حكة الجلد عن طريق إضافة حبات الحلبة للماء الدافئ وتركه لمدة ١٢٠ دقيقة ثم استخدام هذا المزيج لغسل الشعر.
الأعراض الجانبية للحلبة
بالرغم من فوائد الحلبة العديدة، إلا أن الإكثار في تناولها سينتج عنه بعض التأثيرات الضارة، ومنها:
- الشعور بالغثيان.
- حدوث اضطرابات في المعدة.
- كثرة الغازات.
- الإصابة بالانتفاخ.
- انخفاض معدل السكر بالدم.
- حدوث طفح جلدي.
- الإصابة بالنزيف (سيولة الدم).
- شم رائحته كريهة أثناء التبول أو التعرق.
الحالات غير المسموح لهم بتناول الحلبة
- الحوامل خلال الأشهر الأولى.
- الأطفال الأقل من عامين.
- المصابين بالأمراض المزمنة مثل (السكر، الكبد، الكلي، الضغط).
- يمنع تناول الحلبة مع بعض الأدوية التي تؤدي إلى حدوث تفاعلات كيميائية مثل (الأسبرين).
- ينبغي استشارة الطبيب في حالة الرغبة في أخذ المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص الحلبة.
التعليقات