تجربتي في زيادة وزن بنتي طبيعياً، يعاني بعض الأطفال من الوزن القليل، وتعتبر تلك المشكلة من أحد المشاكل التي تعاني منها العديد من الأمهات، وتبحث عن الطريقة التي من خلالها يمكن أن يتم زيادة الوزن للأطفال بطرق صحية، الا وأن الأطفال قد يختلفون فيما بينهم من حيث استجابتهم الى الزيادة في الوزن، ولكا منهم الطبيعة الخاصة بجسمه، لذلك سوف نتحدث اليوم عن تجربتي في زيادة وزن بنتي، وما هي الأطعمة التي لها الدور في زيادة الوزن للأطفال بشكل ملحوظ.
تجربتي في زيادة وزن بنتي
تعاني الأمهات من مشكلة عدم قبول الأطفال الى العديد من الأطعمة، مما قد يساهم في انقاص وزنهم، وعدم الزيادة الطبيعية الى الوزن كما هو يجب أن يكون، اليكم تجربتي في زيادة وزن بنتي:
تقول السيدة فاطمة: أن ابنتها كانت تعاني من الضعف في الوزن، مقارنة مع الأطفال المتواجدون في نفس العمر الخاص بها، فلجأت الى مشاهدة العديد من الأطباء المختصين بتغذية الأطفال عبر اليوتيوب والصفحات في مواقع التواصل الاجتماعي، ومن أحد الوصفات التي كان لها الدور في زيادة وزنها بالشكل الفعال كانت هي قيامي بوضع البطاطا المسلوقة، مع البيض والقليل من الحليب وخلطهما سويا على الخلاط، واعطائها تلك الوجبة مرتين في اليوم، فقد ساهمت في زيادة ونها بشكل ملحوظ، وأصبح وزنها ضمن وزن الأطفال المتماثلين في عمرها، كما قد اعتمدت نظام الخضروات أيضا بسلقها واعطائها اليها كنوع من السناك بين الوجبات.
أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع
من المتعارف عليه أن الرضيع قد لا يتناول الطعام الى بعد الستة أشهر، وقبل ذلك يعتمد بشكل أساسي على حليب الأم، الا أنه من أجل زيادة وزن الرضيع قبل ستة أشهر لابد من اعطاءه رضعة كل ساعتين ويفضل أن تستمر الرضة الى أكثر من نصف ساعة في حال تم الرضاعة من قبل الأم فقط، أما الرضعة الصناعية يتم تكرراها أيضا كل ساعتين، بعد الستة أشهر يجب أن يتم ادخال الطعام بشكل تدريجي الى الطفل، وذلك من خلال تجريب كل نوع طعام على حدا، لتمكين الطفل من التعرف على جميع الأطعمة، ويمكن أن يتم اختيار أطعمة تحتوي على عدة أنواع من الأطعمة وسلقها سويا وهرسها ثم اعطائها الى الرضيع، فتعتبر من أفضل الوجبات لزيادة الوزن بعد ستة أشهر.
شاهد أيضا: أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن
تجربتي مع السمسم لتسمين طفلي
يعتبر السمسم من أحد المواد التي تحتيو على الدهون الصحة والمفيدة جدا الى الجسم، كما وأنه يساهم في زيادة الوزن، وذلك من خلال احتواءه على العناصر التي لها دور في التسمين، هذه تجربة أحد السيدات مع السمسم لتسمين طفلها:
تروى سيدة وتقول: أن طفلها كان يعاف يمن الفقر في الدم، وهذا يساهم في انقاص وزنه، مما كان يجعله ينقص بالوزن عن غيره من الأطفال بنفس الجيل، فقد لجأت الى استعمال السمسم من خلال طحنه، ووضعه مع الاطعمة المختلفة التي يتم تناولها، فلاحظت الزيادة في الوزن مع التخلص من فقر الدم، وزيادة في مستوي الدم، حيث أن السمسم من أفضل الأطعمة التي من الممكن أن يتم ادخالها الى الطفل الرضيع للحفاظ على صحته، وزيادة وزنه، وكذلك من أجل تقوية العظام والجهاز المناعي لديه.
متى يعتبر وزن الطفل غير طبيعي
لكل سن معين للأطفال الوزن المناسب اليهم، الا أن في حال تواجد نقصان في الوزن من 3% أو أكثر من 95% قد تعتبر تلك النقصان من الأمور الغير طبيعية، والتي لابد من أن يتم المتابعة الى الطفل من قبل طبيب تغذية من أجل التمكن من معرفة الأسباب التي أدت الى النقصان في الوزن، وأيضا العمل على زيادة الطفل بالشكل الصحي، واتباع الخطة الصحية معه، كما ونجد أن الأطفال لابد من أن يتم الاهتمام في الأطعمة التي يتناولها بالتحديد في بداية أعمارهم من أجل وقايتهم من الأمراض، وأن ذلك العمر هو السن الذي به يتم بناء جسمهم ومناعتهم، لذلك لابد من أن يتم الاهتمام بها منذ البداية.
شاهد أيضا: تجربتي مع التمر والخيار لزيادة الوزن
ما اسباب عدم زيادة وزن الطفل
هناك العديد من الأسباب التي تعتبر من أحد الأمور التي تساهم في عدم زيادة الوزن للطفل، وقد يمكننا أن ندرج تلك الأمور بالنقاط التالية:
- أسباب في الضعف لنمو الطفل.
- عدم الحصول على السعرات الحرارية التي يحتاجها.
- فقدان في الشهية.
- المشاكل في الامتصاص للأطعمة.
- تواجد مشاكل في الفم والجهاز الهضمي.
- الاضرابات في البنكرياس.
- تواجد مشاكل في الغدة الدرقية والتمثيل الغذائي.
- عدم الاهتمام بالأطعمة التي يتم تناولها للطفل.
- كذلك عدم توافر العناصر التي يحتاج اليها الطفل في الأطعمة المقدمة له.
تجربتي في زيادة وزن بنتي والتي تعتبر من أحد المشاكل الكبيرة لدي الأطفال، وهناك الأسباب المختلفة التي من الممكن أن تعتبر من أحد الأسباب في انقاص الوزن.
التعليقات